レンジでころころオムレツ

探偵けい所長
探偵けい所長 @cook_40117123

火を使わない3行レシピ。洋風にも和風にも。
このレシピの生い立ち
こんな感じのレシピを昔、雑誌で見たので。思い出しながらアレンジしました。元レシピは結構ボサボサしたので水分加えました。洋風だしや和風だしで、味の方向が変わります。

レンジでころころオムレツ

火を使わない3行レシピ。洋風にも和風にも。
このレシピの生い立ち
こんな感じのレシピを昔、雑誌で見たので。思い出しながらアレンジしました。元レシピは結構ボサボサしたので水分加えました。洋風だしや和風だしで、味の方向が変わります。

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材料

1個分
  1. 1個
  2. 水又は牛乳(水分) 大さじ1
  3. 塩胡椒 少々
  4. お好きな具材 大さじ1程度
  5. 洋風だしや和風だしの素 お好みで

作り方

  1. 1

    小さめの器にラップを敷く

  2. 2

    材料全てを混ぜたものを入れる

  3. 3

    茶巾状にラップをねじって1分30秒加熱

コツ・ポイント

具材はそぼろ・チーズ・ひじきの煮物・ほうれん草・余った煮物を刻んだものなどが多いです。

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ギルメン募集!ぷよぷよクエストのギルド「秘密探偵社」ギルマスです。仕事してて時間ないので、求めるのは簡単で時間のかからないもの!レシピは自分用の覚書です。てか、シャレのつもりでクックパッドはじめたのに、いつの間にか…(笑)朝食のパンに合わせられる魚料理募集中!料理以外のブログはこちらですhttp://puyokuetantei.info/超初心者〜ぷよクエギルマスの攻略日記
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