フライパンひとつdeむね肉がうまい鶏マヨ

noripetit
noripetit @noripetit

むね肉も美味しく食べれる<鶏マヨ>
(海老マヨの鶏肉verです。)
ご飯にも、おつまみにもgood!
このレシピの生い立ち
大きな海老より安くて食べ応えもある鶏肉を使って
みんなが大好きなオーロラソース味で。

フライパンひとつdeむね肉がうまい鶏マヨ

むね肉も美味しく食べれる<鶏マヨ>
(海老マヨの鶏肉verです。)
ご飯にも、おつまみにもgood!
このレシピの生い立ち
大きな海老より安くて食べ応えもある鶏肉を使って
みんなが大好きなオーロラソース味で。

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. <下味>
  3. 少々
  4. 少々
  5. にんにく(すりおろしorチューブ) 1片分
  6. *** ***
  7. 片栗粉 適宜
  8. サラダ油 適宜
  9. <マヨソース>
  10. マヨネーズ 大さじ2〜3
  11. ケチャップ 大さじ1
  12. 練乳 大さじ1/2〜1
  13. レモン 少々

作り方

  1. 1

    マヨソースの材料を全部混ぜておく

  2. 2

    鶏肉は食べやすい大きさ(一口大)に切り下味(塩、酒、にんにく)をつけてしばらく置いておく。

  3. 3

    ビニール袋に片栗粉を入れたら1の鶏肉も入れてフリフリして全体に薄くまぶす。

  4. 4

    フライパンに少し多めに油をひいたら2の鶏肉(余分な粉をはたき)を入れて両目こんがりと焼く。

  5. 5

    余分な油があればキッチンペーパーなどで拭き取りマヨソースを入れて全体にからめたら出来上がり♡

  6. 6

    お好みで黒胡椒を振っても。

コツ・ポイント

皮なしを使ってますが、皮はあってもお好みで。
ササミやもも肉を使っても。

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noripetit
noripetit @noripetit
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お料理は毎日の生活で欠かせないもの。 だからこそ「シンプルなレシピ」で「美味しく」と心がけています。 ホッと♪くつろげる<カフェのようなテーブル> そんな空間が好きです。 野菜ソムリエ。フードアナリスト。クックパッドアンバサダー2022。その他 アメブロ(Ameba公式トップブロガー)・レシピブログ・Nadiaにもレシピをupしています。
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