おからでミニフォカッチャ

sakura❛ᴗ❛ @cook_40089831
中はもっちり、外はさくさくの一口フォカッチャ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
このレシピの生い立ち
食物繊維をとりたくて、おからを入れてみたら、違和感なくとってもおいしくできました(ง ´͈౪`͈)ว
おからでミニフォカッチャ
中はもっちり、外はさくさくの一口フォカッチャ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
このレシピの生い立ち
食物繊維をとりたくて、おからを入れてみたら、違和感なくとってもおいしくできました(ง ´͈౪`͈)ว
作り方
- 1
おからを少し芳ばしくなるまでフライパンで炒める。
- 2
おからに豆乳を加える。
- 3
すべての材料を大きなボールであわせ、手で5分ほど練る。
- 4
生地を丸めて、ボールに入れ、ラップをかけて60分発酵。おからが入っているので、表面はざらついてます。
- 5
ボールから取りだし、もう一度生地を丸め直してボールに入れ、30分発酵させる。
- 6
2倍くらいの大きさになったら、30gに切り分け、丸めて15分置く。(乾燥しないようにする)
- 7
片手で平らに押し広げて、真ん中に穴を貫通させる。
- 8
天板にならべて、20分最終発酵。(乾燥しないようにし、できれば35℃で)
- 9
真ん中の穴目指してオリーブオイルを入れ、塩をかける。(分量外)
- 10
200℃のオーブンで、7~8分焼く。
- 11
今回使った、天海の粒しおです!焼き上がりもきれいな白色のままで、味もすっきりおいしい!
- 12
豆乳はこちらの濃くておいしい、こだわりの豆乳です!
コツ・ポイント
おからと豆乳が入っているので、べたつきやすいので、切り分けるときや、形を作るときは、打ち粉を使ってください。発酵の温度は30℃がベストです!
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