お弁当に!ベーコンほうれん草炒め

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

毎朝の忙しい時のお弁当作りに役立つ、ベーコン・ソーセージとほうれん草炒めです。小分けにして冷凍しておけば、朝レンチン!

このレシピの生い立ち
毎朝の弁当作りが大変なので、どうやったら簡単に楽になるかと考えました。
100均の冷凍保存容器と、シリコンおかずカップを活用して作り置きしておいて、朝レンチンするだけなので楽です。
冷凍食品より、愛ある手作りだし、安上がりです!

お弁当に!ベーコンほうれん草炒め

毎朝の忙しい時のお弁当作りに役立つ、ベーコン・ソーセージとほうれん草炒めです。小分けにして冷凍しておけば、朝レンチン!

このレシピの生い立ち
毎朝の弁当作りが大変なので、どうやったら簡単に楽になるかと考えました。
100均の冷凍保存容器と、シリコンおかずカップを活用して作り置きしておいて、朝レンチンするだけなので楽です。
冷凍食品より、愛ある手作りだし、安上がりです!

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材料

おかずカップ6個分程度
  1. ほうれん草 1束
  2. ベーコン(ハーフサイズ) 1パック
  3. ソーセージ(プリマの香薫) 2本
  4. バター ほんの少々
  5. しょう油 ほんの数滴

作り方

  1. 1

    ベーコンは細ーく、ソーセージは薄く切って、フライパンで炒めます。

  2. 2

    細かめに切ったほうれん草も入れて炒めます。

  3. 3

    バターとしょう油をほんの少し入れて味付けします。

  4. 4

    100均の冷凍保存容器、シリコンカップに入れて保存して下さい。

  5. 5

    朝お弁当に入れる際に、冷凍したものをカップまま、電子レンジ(500W)で1分加熱して、完成です。

  6. 6

    レシピID:19326774 ほうれん草とソーセージにんにくバター炒め
    も見てね。これのにんにく抜きです。お弁当なので。

コツ・ポイント

※炒める際に油は入れません。
※バターもしょう油も、ほんの少々で、しっかり味付けというよりは、香りづけという感じです。
※写真は何個か使ってしまった後なので、少なくなっちゃいました。

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クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA
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2人の娘の父です。料理大好きです。いつもは、目分量でやっていたのを、レシピを公開するために数値化!冷蔵庫の材料とかを見て、脳内レシピを考え、大体こんなもんかと、始めにレシピを書き、その後で実際に作り調整してます。(公開後も随時訂正してます、ご了承ください。)毎日弁当も作ってます。みんなの弁当にもUP!『つくれぽ』お待ちしてます!料理に関するプチ情報も記載!レンジで簡単レシピも多数記載!
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