CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単 ひよこ豆ペースト
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単 ひよこ豆ペースト-レシピのメイン写真

簡単 ひよこ豆ペースト

まりこVegan
まりこVegan @cook_40016174

ホクホク美味しいひよこ豆。生野菜につけたり、サンドイッチにも。
このレシピの生い立ち
ハモスが好きなのですが、より簡単なひよこ豆のディップを作りたくて、考えました。パンにはさむと、卵サンドの様です。

ホクホク美味しいひよこ豆。生野菜につけたり、サンドイッチにも。
このレシピの生い立ち
ハモスが好きなのですが、より簡単なひよこ豆のディップを作りたくて、考えました。パンにはさむと、卵サンドの様です。

もっと読む

簡単 ひよこ豆ペースト

まりこVegan
まりこVegan @cook_40016174

ホクホク美味しいひよこ豆。生野菜につけたり、サンドイッチにも。
このレシピの生い立ち
ハモスが好きなのですが、より簡単なひよこ豆のディップを作りたくて、考えました。パンにはさむと、卵サンドの様です。

ホクホク美味しいひよこ豆。生野菜につけたり、サンドイッチにも。
このレシピの生い立ち
ハモスが好きなのですが、より簡単なひよこ豆のディップを作りたくて、考えました。パンにはさむと、卵サンドの様です。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ゆでたひよこ豆 約1カップ
  • 長ネギ(みじん切り) 約大さじ2
  • マヨネーズ 約大さじ2
  • 塩コショウ 少々
  • カレー粉 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ひよこ豆をうつわに入れて、フォークでつぶす。

  2. 2

    長ネギ、マヨネーズ、塩コショウ、カレー粉を加え、よく混ぜる。

  3. 3

    タマゴサラダの様な感じ。マヨネーズや調味料の量は好みで加減して下さい。

    • 簡単 ひよこ豆ペースト作り方3写真
  4. 4

    たまごサラダ感覚で、パンにはさんでも美味しいです。

    • 簡単 ひよこ豆ペースト作り方4写真
  5. 5

    カレー粉の代わりにターメリックを使えば、より色鮮やかに。

    • 簡単 ひよこ豆ペースト作り方5写真
  6. 6

    このランチを食べれば、午後のエネルギーはバッチリ。

    • 簡単 ひよこ豆ペースト作り方6写真

コツ・ポイント

ひよこ豆は缶詰でも代用できますが、乾燥豆をゆでた方がより一層美味しいです。私は、まとめてゆでておいて、小分けにして冷凍しています。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

まりこVegan
まりこVegan @cook_40016174
2013/03/27 03:36に公開
カナダのバンクーバー島在住です。ヴィーガンです。 YouTube で動画もアップしてます。よろしければご覧ください。https://youtube.com/@marikovegan
もっと読む

このレシピのキーワード

ひよこ豆 カレー粉 長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 🐷 本格 低温調理豚ヒレロースト
  2. 簡単★ケチャップソーセージリゾット
  3. 20260602息子たちのお弁当
  4. 大根、きゅうり、ツナの簡単サラダ
  5. 安うま節約レシピ もやしとんぺい焼き
  1. ■千切りきゃべつ&コーン&カニカマサラダ
  2. とろっとろっ!わらびもち☆牛乳もち☆
  3. 簡単*豚バラとキャベツのミルフィーユ煮
  4. 長ネギしゃきしゃき保存法
  5. 中身は本気!冷凍パイシートでミートパイ
  6. Comfort Chicken Noodle Soup
  7. English Toffee
  8. easy bisquick banana bread
  9. OCB's Cake Magic
  10. Moist Italian Baked Chicken!
  1. 安い!簡単☆中華風もやし炒め
  2. ♡調味料要らず 小松菜のたらこ和え♡
  3. カレー風味のマカロニサラダ
  4. 網海老と炒り大豆のおつまみ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18197463
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close