豆苗と厚揚げの炒め物 P・okan @cook_40046164 再生豆苗と厚揚げで簡単1品です。このレシピの生い立ち再生豆苗が伸びてきたので考えたレシピです。 もっと読む 再生豆苗と厚揚げで簡単1品です。このレシピの生い立ち再生豆苗が伸びてきたので考えたレシピです。 もっと読む 豆苗と厚揚げの炒め物 P・okan @cook_40046164 再生豆苗と厚揚げで簡単1品です。このレシピの生い立ち再生豆苗が伸びてきたので考えたレシピです。 もっと読む 再生豆苗と厚揚げで簡単1品です。このレシピの生い立ち再生豆苗が伸びてきたので考えたレシピです。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 豆苗 1パック 厚揚げ 2枚 モヤシ 1袋 人参(千切り) 30g ポン酢 大２ 醤油 大２ サラダ油 大１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗は根元を切り半分にカット。厚揚げは食べやすい大きさに切る。 2 フライパンを熱してサラダ油を塗り人参、モヤシをさっと炒め厚揚げ、調味料、豆苗を入れて軽く炒めたら出来上がり。 コツ・ポイント 豆苗はあまり炒めすぎない方が彩が良いです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18199223 コピーしました！ P・okan @cook_40046164 2018/04/09 13:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べること作ること大好き！毎日、何か美味しいものがないか模索中.毎日の節約料理を公開しています。「おかんの毎日と食事」http://patapataokan.blog.jp/ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 豆苗 もやし にんじん 厚揚げ 似たレシピ その他のレシピ 簡単★豆苗ツナマヨオープンサンド 厚揚げ肉巻き♪簡単 ナツメ甘露煮 卵１つで誰でも簡単♪ 錦糸たまご 鶏ささみと エリンギ 玉ねぎの トマト煮込み✿ 【簡単】永久保存版♡旨過ぎる韓国キンパ♡ ☆チンジャオロース☆青椒肉絲 ☆明太子クリームうどん☆ 焼くまで５分♪簡単アスパラベーコン春巻き 簡単お弁当のおかず♡オクラの豚肉巻き Slow Cooker Cheesy Buffalo Chicken Pasta Vegan Ramen Soup Japanese Omelet (Egg Roll) Tuna and Pasta Sweet Stewed Japanese Pumpkin 色綺麗♡即席上品なマグロ漬け丼～白だし～ たまねぎの肉詰め風コンソメスープ煮込み おつまみ、おかずにピーマン中華 リッチミルクティー♡チョコ入りマフィン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18199223
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