受験生のお夜食♪ にゅうめん

mooooooog @cook_40099486
頑張るあなたに
「お母さんが 出汁からとったにゅうめんよ」
っと、心の中で言ってみた。
クックパッドニュースに掲載
このレシピの生い立ち
だし汁まで 飲める 汁ものにしたかったので。
受験生のお夜食♪ にゅうめん
頑張るあなたに
「お母さんが 出汁からとったにゅうめんよ」
っと、心の中で言ってみた。
クックパッドニュースに掲載
このレシピの生い立ち
だし汁まで 飲める 汁ものにしたかったので。
作り方
- 1
水に昆布をいれて 30分以上 放っておきます。
沸かして 沸騰したら、かつおぶしを入れて 火をとめて、そのまま放置します - 2
ねぎは 下の部分をぶつぎりに。
上の部分を ふりネギ用に 細かくきります。
油揚げは 1枚を8等分に ▽に切ります。 - 3
鍋の中にざるを いれて、1をこしながら 移します。☆を加えます。
ぶつ切りにしたねぎと 油揚げを 入れて 沸かします。 - 4
沸騰してきたら 鶏肉も加えます。
別の鍋に お湯をわかして そうめんを 固めに茹でます。
- 5
茹であがったそうめんは 水で よく洗います。
洗ったそうめんを 3の中へ 入れます。
- 6
卵を 割って 白身をとくに 溶いておきます。
沸騰した5の中へ ゆっくり流しいれます。 入れたら 火を消します。 - 7
お鍋に 麺から もりつけて、最後にホウレンソウをのせ、ふりねぎをのせます。
コツ・ポイント
卵を入れるときは 沸騰してから 入れてください。
鶏肉・・・骨強化・免疫力UP
ホウレンソウ・・免疫力up
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