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高校サッカー小僧弁当その23♪
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高校サッカー小僧弁当その23♪-レシピのメイン写真

高校サッカー小僧弁当その23♪

アル♪ママ
アル♪ママ @cook_40053958

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これに枝豆わかめおにぎりも
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材料

  • ホタテフライ 3個
  • ベーコン&アスパラ焼き 適量
  • 肉巻きピーマン 適量
  • カニカマ 適量
  • みかん&ぶどう 適量
  • カツサンド 1個
  • ツナサンド 1個
  • ゴマカツオご飯 適量
  • 麦茶 適量
  • ジュース 1個
  • バームクーヘン 1個
  • 枝豆わかめおにぎり 2個
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作り方

  1. 1

    肉巻きピーマンは冷凍ストック！
    朝はベーコン&アスパラを焼いただけ♪

コツ・ポイント

補食盛りだくさん！
食べて体重UPキャンペーン！

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アル♪ママ
アル♪ママ @cook_40053958
2015/05/26 21:43に公開
高校生になった息子の弁当日記♪毎日の弁当メニューの参考になれば嬉しいです♪ニックネームはうちの愛犬の名前(^o^ゞミックス犬のアルフォンスくんです♪
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このレシピのキーワード

枝豆 かつお みかん ワカメ アスパラ ピーマン ベーコン ぶどう ゴマ ご飯 カニカマ

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