元気になろう♫キャロット&ミントゼリー☆

美味しいお水で作った人参ジュースとミント水を口当たりのよいゼリーに仕上げました♡ 体調が良くない時でもこれで元気に☆
このレシピの生い立ち
咳がなかなか止まらない私・・・。
咳にも効くミントと栄養豊富な人参を使用して身体に良いスイーツを作ろうと思い、ポット型浄水器BRITA「アルーナXL Blue」の美味しい水で作ってみました♫
元気になろう♫キャロット&ミントゼリー☆
美味しいお水で作った人参ジュースとミント水を口当たりのよいゼリーに仕上げました♡ 体調が良くない時でもこれで元気に☆
このレシピの生い立ち
咳がなかなか止まらない私・・・。
咳にも効くミントと栄養豊富な人参を使用して身体に良いスイーツを作ろうと思い、ポット型浄水器BRITA「アルーナXL Blue」の美味しい水で作ってみました♫
作り方
- 1
ポット型浄水器BRITA「アルーナXL Blue」
- 2
材料の水はすべてBRITA「アルーナXL Blue」で作った水を使用しています。
- 3
ミキサーに小さめにカットした人参(皮を剥いて100g)を入れ、水、レモン汁を加え撹拌する。
- 4
蜂蜜も加えよく撹拌しておく。
- 5
たっぷりのミントの葉に熱湯を入れ5分以上蒸らしてミント水を作っておく。
- 6
ボウルに水を入れ粉ゼラチンをふり入れてふやかしておく。
- 7
ミント水100gにグラニュー糖を加え溶かしておく。
- 8
④のキャロットジュースにミント水を合わせ、溶かしたゼラチン(レンジ600Wで10~20秒)を加え混ぜ合わせる。
- 9
カップに入れ冷蔵庫で冷やし固める。
続いてミントゼリー作り。→ - 10
水に粉ゼラチンをふり入れておき、温めた⑤のミント水120gとレモン汁、グラニュー糖を加えよく混ぜゼラチンを溶かす。
- 11
ミントゼリーも冷蔵庫に入れて冷やし固めておく。
- 12
キャロットゼリーが固まったら上にミントゼリーをスプーンですくってのせ、ミントの葉を飾って仕上げる。
コツ・ポイント
人参は生の人参を使うことで体内に酵素を取り入れるようにしています。
ミントゼリーはあまり甘くしていないので、食べるときは下のキャロットゼリーとよく混ぜ合わせて食べると美味しいです☆
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