mおからの焼きかりんとう
揚げないヘルシーなかりんとう♪癖になる味です☆
このレシピの生い立ち
市販品で似たものを食べておいしかったので再現してみました♪
アプリでひらく作り方
- 1
ボウルに小麦粉、ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ、塩、砂糖を入れ、泡だて器でよく混ぜ合わせる。
- 2
おからを入れて、手でこすり合わせるように混ぜる。
-
- 3
サラダ油を入れて、ひとまとめにする。
- 4
＊おからの水分が足りずにぼろぼろ崩れる場合は、水を
小さじ１ほど足す。 - 5
ラップにはさんで、めん棒で縦10cm×横20cmに伸ばす。
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- 6
横半分に切ってから５mm幅に切る。
＊適当でも大丈夫です！笑 -
- 7
手のひらで軽くねじりながらオーブンシートをひいた天版に並べる。
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- 8
160℃に温めたオーブンで18分焼く。
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- 9
アメブロにもよければ遊びに来て下さい♪
http://profile.ameba.jp/misacoro2013/ - 10
- 11
ユーロンさんがコーヒー味も作ってくれました♪アレンジ嬉しいです♪
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コツ・ポイント
＊ごまや黒糖、きなこを入れて作ってもおいしいです。
つくれぽ
管理栄養士みさころのクックパッドに来ていただきありがとうございます(・∀・)安く、おいしく、簡単にをモットーに、栄養バランスのいいレシピや、手軽なお菓子のレシピなどを掲載しています。普段は管理栄養士として料理教室や栄養相談などをしています(・ω・)ノ最新レシピはブログをチェック→https://misacoro.com/
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