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ゴボウと牛肉の炊き込みご飯
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ゴボウと牛肉の炊き込みご飯-レシピのメイン写真

ゴボウと牛肉の炊き込みご飯

ベックンママ
ベックンママ @cook_40142044

ゴボウの香りと牛肉のしっかりとした味がとっても美味しいー
ガッツリ食べれて、栄養バランスもいい炊き込みご飯です!
このレシピの生い立ち
食物繊維とアンチエイジング効果もあるというゴボウ!
1本だけ残ってしまったから作ってみたら大好評だったので

ゴボウの香りと牛肉のしっかりとした味がとっても美味しいー
ガッツリ食べれて、栄養バランスもいい炊き込みご飯です!
このレシピの生い立ち
食物繊維とアンチエイジング効果もあるというゴボウ!
1本だけ残ってしまったから作ってみたら大好評だったので

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ゴボウと牛肉の炊き込みご飯

ベックンママ
ベックンママ @cook_40142044

ゴボウの香りと牛肉のしっかりとした味がとっても美味しいー
ガッツリ食べれて、栄養バランスもいい炊き込みご飯です!
このレシピの生い立ち
食物繊維とアンチエイジング効果もあるというゴボウ!
1本だけ残ってしまったから作ってみたら大好評だったので

ゴボウの香りと牛肉のしっかりとした味がとっても美味しいー
ガッツリ食べれて、栄養バランスもいい炊き込みご飯です!
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1本だけ残ってしまったから作ってみたら大好評だったので

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材料

4〜6人分
  • お米 3合
  • 新ごぼう 1本
  • 牛肉 100g
  • しめじ 又 舞茸 小サイズ1パック
  • グリンピース(冷凍でも可) 適量
  • お酒 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 醤油 大さじ3
  • 昆布だし 粉末 小さじ1
  • 塩 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    お米を研いでザルにあげておく。
    炊飯の30分以上前

  2. 2

    ゴボウはささがき、牛肉は細か目に切る
    しめじは石づきを落としてバラしておく

    • ゴボウと牛肉の炊き込みご飯作り方2写真
  3. 3

    炊飯機に水を切ったお米、お酒、みりん、醤油、昆布だし、塩を入れてからお水を注ぐ。

  4. 4

    更に②の具を入れて炊飯スタート!

    • ゴボウと牛肉の炊き込みご飯作り方4写真
  5. 5

    グリンピースを下ゆでして、冷水にさらしておく。
    色が鮮やかになります。
    冷凍の場合は熱湯で洗うようにして解凍しておく。

  6. 6

    ご飯が炊き上がったらグリンピースを足して、更に10〜15分蒸らす。

    • ゴボウと牛肉の炊き込みご飯作り方6写真
  7. 7

    切るようにかき混ぜて、完成!

    • ゴボウと牛肉の炊き込みご飯作り方7写真

コツ・ポイント

柔らかくて香りの良い新ごぼうがオススメです^ ^
新ごぼうでない場合は少し細か目にささがきしてください!

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ベックンママ
ベックンママ @cook_40142044
2015/05/26 15:29に公開

このレシピのキーワード

ご飯 牛肉 シメジ グリーンピース 酒 まいたけ 新ごぼう 米

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