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わさび菜&サバ缶の無添加トマトパスタ♪
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わさび菜&サバ缶の無添加トマトパスタ♪-レシピのメイン写真

わさび菜&サバ缶の無添加トマトパスタ♪

辰ちゃんです。
辰ちゃんです。 @cook_40093381

シンプルにトマトの味がしてサバ缶との相性ばっちりです。冷製パスタにしても美味です♪
このレシピの生い立ち
サバ缶の臭みを消す為トマトを思いつきましたサバが苦手の子供でもこのパスタなら食べてくれます。

シンプルにトマトの味がしてサバ缶との相性ばっちりです。冷製パスタにしても美味です♪
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サバ缶の臭みを消す為トマトを思いつきましたサバが苦手の子供でもこのパスタなら食べてくれます。

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わさび菜&サバ缶の無添加トマトパスタ♪

辰ちゃんです。
辰ちゃんです。 @cook_40093381

シンプルにトマトの味がしてサバ缶との相性ばっちりです。冷製パスタにしても美味です♪
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サバ缶の臭みを消す為トマトを思いつきましたサバが苦手の子供でもこのパスタなら食べてくれます。

シンプルにトマトの味がしてサバ缶との相性ばっちりです。冷製パスタにしても美味です♪
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材料

2人分
  • トマト完熟 2個
  • トマトJs 約1缶(塩無し)
  • トマトケチャップ 大匙2
  • ニンニク 4粒程
  • わさび菜 一株
  • サバ缶 1缶
  • パスタ 4束
  • オリーブオイル 大匙2〜3
  • ジャム お好みで小匙1
  • 塩胡椒 お好みで
  • 粉チーズ お好みで
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作り方

  1. 1

    →材料はこんな感じです。

    • わさび菜&サバ缶の無添加トマトパスタ♪作り方1写真
  2. 2

    ★オリーブオイル大匙2~3にニンニクを香りづけで焦がさないように炒める。ニンニクは別に取り出して下さい。

    • わさび菜&サバ缶の無添加トマトパスタ♪作り方2写真
  3. 3

    ★トマト,トマトケチャップ,トマトJsを入れ5分ぐらい煮込む味を濃くしたい場合塩胡椒少々甘さが欲しい場合小匙1のジャム

    • わさび菜&サバ缶の無添加トマトパスタ♪作り方3写真
  4. 4

    ★サバ缶は身だけをフライパンに入れ わさび菜、①で炒めておいたニンニクも少々入れ3分程煮る。

    • わさび菜&サバ缶の無添加トマトパスタ♪作り方4写真
  5. 5

    ★パスタを茹でていきます。今回は1,6のパスタを約7分程茹でます。

    • わさび菜&サバ缶の無添加トマトパスタ♪作り方5写真
  6. 6

    完成♪お好みで粉チーズなどかけて召し上がって下さい!

    • わさび菜&サバ缶の無添加トマトパスタ♪作り方6写真

コツ・ポイント

トマトはしっかり完熟のほうが美味しいですよトマトJsもなるべくなら塩無しのほうが良いです。オリーブオイルにはニンニクの香りたっぷりとサバ缶は最後に入れて下さい。身は余り崩さないことですね~

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辰ちゃんです。
辰ちゃんです。 @cook_40093381
2018/04/26 02:27に公開
香味野菜が大好きです。野菜は棄てるもの無し全て食す。いつもいいねやフォローくださる皆様ありがとうございます。凄い励みになり感謝しています。
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このレシピのキーワード

パスタ サバ 缶詰 トマト にんにく ジャム ケチャップ わさび菜

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