もうかざめのスティックフライ
あっさり淡白なもうかざめは、フライにすると美味しいですよ☆
このレシピの生い立ち
もうかざめが安かったので買ってみました。
作り方
- 1
まずは衣の準備をします。小麦粉・卵・水を混ぜ合わせて、天ぷらの衣のようにどろっとした衣を作っておきます。
- 2
もうかざめの切り身は、縦に4~5等分に切り、全体に塩コショウをします。
- 3
塩コショウしたもうかざめを、作っておいた衣に入れて混ぜ合わせます。
- 4
それにパン粉をつけます。
- 5
天ぷら鍋にサラダ油(分量外)を熱し、パン粉の欠片を入れてみてシュワっとなったら、揚げ頃です。
- 6
※時々、油がはねるので注意!
- 7
キツネ色に揚がったら、野菜と一緒に盛り付けて完成!お好みでソースやタルタルでどうぞ☆
コツ・ポイント
特にありません。普通の揚げものです。衣はしっかりつけて揚げてください。
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