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めかぶと納豆で★卵かけうどん
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めかぶと納豆で★卵かけうどん-レシピのメイン写真

めかぶと納豆で★卵かけうどん

井澤綾華(井澤農園)
井澤綾華(井澤農園) @cook_40039446

暑い夏は、ネバネバで元気になりましょう♪

きゅうりとらっきょうの歯ごたえが
いいアクセント♪
このレシピの生い立ち
暑い夏のうどんアレンジです★

暑い夏は、ネバネバで元気になりましょう♪

きゅうりとらっきょうの歯ごたえが
いいアクセント♪
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めかぶと納豆で★卵かけうどん

井澤綾華(井澤農園)
井澤綾華(井澤農園) @cook_40039446

暑い夏は、ネバネバで元気になりましょう♪

きゅうりとらっきょうの歯ごたえが
いいアクセント♪
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暑い夏は、ネバネバで元気になりましょう♪

きゅうりとらっきょうの歯ごたえが
いいアクセント♪
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材料

1人分
  • うどん 1玉
  • 味付きめかぶ 1パック(45g)
  • 納豆 1/2パック
  • きゅうり 1/4本
  • らっきょう 1~2個
  • ミニトマト 1個
  • めんつゆ(3倍希釈用) おおさじ1
  • 生卵 1/2個
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作り方

  1. 1

    うどんは茹でて、冷水でしめる。

  2. 2

    きゅうりとらっきょうは、細かく切っておく。
    らっきょうが好きな人は、2個でもb

  3. 3

    納豆は付属のタレを入れて溶く。

  4. 4

    生卵にめんつゆを入れて、混ぜる。

  5. 5

    お皿にうどんを入れ、めかぶ・きゅうり・納豆・らっきょうの順に盛り付ける。

  6. 6

    つゆを回しかけ、飾りにミニトマトを乗せて、完成!

コツ・ポイント

らっきょうを入れることで、味にアクセントが出ます♪
2個入れた方がいいかもしれません(●´艸`)

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井澤綾華(井澤農園)
井澤綾華(井澤農園) @cook_40039446
2010/07/23 09:30に公開
農家の食卓に登場する野菜の味を活かした料理をご紹介♪北海道栗山町井澤農園4代目孝宏のヨメです。二児の母。自称「農家フェチ」♡料理研究家の肩書を持ちながら、フリーランスでもお仕事をしています。企業のレシピ開発、料理教室、ホームページの栄養コラム・記事監修、各種講演会、HBCあぐり王国北海道出演、2018年~北海道新聞の連載中。管理栄養士、栄養教諭第一種を取得。
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このレシピのキーワード

うどん キュウリ らっきょう ミニトマト 生卵 納豆 めかぶ

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