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簡単!具た〜っぷり ツナ入りさつま揚げ
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簡単!具た〜っぷり ツナ入りさつま揚げ-レシピのメイン写真

簡単!具た〜っぷり ツナ入りさつま揚げ

すみぃ〜
すみぃ〜 @cook_40080442

市販の「すり身」を使って、お好みの具材で簡単に、世界にひとつだけのさつま揚げ♪揚げたてをぜひどうぞ^o^
このレシピの生い立ち
市販のすり身をスーパーで見つけて、さつま揚げを作りたいと思いました。揚げ立てがバツグンに美味しいのと、好きな具材を入れたらもっと美味しいかと。ツナを入れたら味付け要らず、魚の旨味も増しました。揚げ立ての香りがほんとに食欲そそります♪

市販の「すり身」を使って、お好みの具材で簡単に、世界にひとつだけのさつま揚げ♪揚げたてをぜひどうぞ^o^
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市販のすり身をスーパーで見つけて、さつま揚げを作りたいと思いました。揚げ立てがバツグンに美味しいのと、好きな具材を入れたらもっと美味しいかと。ツナを入れたら味付け要らず、魚の旨味も増しました。揚げ立ての香りがほんとに食欲そそります♪

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簡単!具た〜っぷり ツナ入りさつま揚げ

すみぃ〜
すみぃ〜 @cook_40080442

市販の「すり身」を使って、お好みの具材で簡単に、世界にひとつだけのさつま揚げ♪揚げたてをぜひどうぞ^o^
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市販のすり身をスーパーで見つけて、さつま揚げを作りたいと思いました。揚げ立てがバツグンに美味しいのと、好きな具材を入れたらもっと美味しいかと。ツナを入れたら味付け要らず、魚の旨味も増しました。揚げ立ての香りがほんとに食欲そそります♪

市販の「すり身」を使って、お好みの具材で簡単に、世界にひとつだけのさつま揚げ♪揚げたてをぜひどうぞ^o^
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市販のすり身をスーパーで見つけて、さつま揚げを作りたいと思いました。揚げ立てがバツグンに美味しいのと、好きな具材を入れたらもっと美味しいかと。ツナを入れたら味付け要らず、魚の旨味も増しました。揚げ立ての香りがほんとに食欲そそります♪

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材料

4個分
  • 市販の 魚のすり身 100g
  • 溶き卵 半分
  • 片栗粉 大さじ1
  • ツナの缶詰 小の半分ぐらい
  • 具材(おすすめを下記記載) 適量
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    すり身に溶き卵、片栗粉を入れ混ぜ合わせます。

    • 簡単!具た〜っぷり ツナ入りさつま揚げ作り方1写真
  2. 2

    ツナ、お好みの具材を入れ、混ぜ合わせます。

    • 簡単!具た〜っぷり ツナ入りさつま揚げ作り方2写真
  3. 3

    フライパンに多めの油を入れて、揚げ焼きにします。

    • 簡単!具た〜っぷり ツナ入りさつま揚げ作り方3写真
  4. 4

    両面こんがりとキツネ色に焼き上げて完成です♪

    • 簡単!具た〜っぷり ツナ入りさつま揚げ作り方4写真
  5. 5

    ☆中に入れる具材の例
    コーン、枝豆、ゴボウ、にんじん、玉ねぎ、紅しょうが、おろししょうが、ネギなど。

  6. 6

    ※今回使用の市販のすり身です。
    スーパーの魚売り場で売っていました。

    • 簡単!具た〜っぷり ツナ入りさつま揚げ作り方6写真

コツ・ポイント

揚げ焼きの際、最初柔らかいのでフライ返しで返した方がうまく返せました。
今回は簡単にミックスベジタブルと紅しょうが、ネギで作ってみました♪

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すみぃ〜
すみぃ〜 @cook_40080442
2016/11/05 11:14に公開
だんなさんと2人暮らし、共働きです。平日は簡単な料理、休みの日はちょっと凝ってみたり。。無理をし過ぎず、気楽に料理を楽しんでいます(^ ^)遅いクックパッドデビューですが、マイペースでレシピを残していきたいなぁと思っていますp(^_^)q
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このレシピのキーワード

魚 ツナ 缶詰 すり身 片栗粉

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