お味噌汁減塩テク 唯花Quilling @cook_40139665 毎日の食事で、おいしく減塩する方法を考え中です…このレシピの生い立ち減塩味噌が好きではないので…。 もっと読む 毎日の食事で、おいしく減塩する方法を考え中です…このレシピの生い立ち減塩味噌が好きではないので…。 もっと読む お味噌汁減塩テク 唯花Quilling @cook_40139665 毎日の食事で、おいしく減塩する方法を考え中です…このレシピの生い立ち減塩味噌が好きではないので…。 もっと読む 毎日の食事で、おいしく減塩する方法を考え中です…このレシピの生い立ち減塩味噌が好きではないので…。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 いつものお味噌汁にちょっと追加するだけ 牛乳、きな粉、甘麹など 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 だしは自分でとるのが理想的…。でも、面倒なので市販品に頼っちゃいますが、だしにも塩分が含まれるので要チェックです。 2 水の半量を牛乳or豆乳に変更。分離を防ぐため、鍋に投入したら軽く温める程度で。コクが出るので、味噌が相当減らせます。 3 味噌と一緒に溶かし入れる。甘麹:甘味とコクきな粉:香ばしさと香り練りごま:濃厚な風味 4 食べる直前(お椀に)とろろ昆布やすき昆布などの海藻すりごまオリーブオイルやごま油冷凍レモンのすりおろし(皮ごと) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18207333 コピーしました！ 唯花Quilling @cook_40139665 2016/10/19 01:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 早食いの小学生男子に、いかにたくさん噛んで食べさせるか日々奮闘中です。洗い物がきらいなので、なるべく少ない道具で作るよう考えてます(^^; もっと読む このレシピのキーワード みそ汁 きな粉 牛乳 似たレシピ その他のレシピ マグロのハラモで焼肉風 豆苗の冷しゃぶ〜ピリ辛あまじょっぱダレ〜 赤紫蘇シロップ 餃子の種が余ったら！簡単わかめスープ 揚げない簡単☆チキン南蛮 フライパンで簡単サバの塩焼き 簡単なのに本格派の味！味噌仕立ての牡蠣鍋 とろけるネギトロアボカド れんこん餅 妊婦のおやつ おからきな粉クッキー German Cucumber Salad (Gurkensalat) Buffalo Style Baked Taquitos Mike's Porterhouse Steaks & French Vegetable Melody Creamy Salsa Style Baked Taquitos Simmered chicken 鮭のマスタードホイル焼き きのこの甘辛煮 キャラ弁☆妖怪ウォッチ(о´∀`о) あごだしつゆで簡単！卵巾着煮。 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18207333
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