明太野菜炒めの金ごますりごま弁当

Name: 明太野菜炒めの金ごますりごま弁当
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: にんじん 1/2本; 絹さや １６枚; えのき茸 1/2袋; 明太子 1/2腹; ご飯 茶碗１杯分; 金ごま油またはサラダ油 小さじ２; 金ごますりごま ２袋(8g)

金ごま本舗 @cook_40044652

食べる直前にご飯の上に金ごますりごまステｲック１本をかけて！野菜炒めに金ごま油でとてもまろやかな味に仕上がります！

このレシピの生い立ち
彩のきれいな明太野菜炒めと、ごはんを混ぜてお弁当に！

食べる直前にご飯の上に金ごますりごまステｲック１本をかけて！野菜炒めに金ごま油でとてもまろやかな味に仕上がります！

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彩のきれいな明太野菜炒めと、ごはんを混ぜてお弁当に！

明太野菜炒めの金ごますりごま弁当

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食べる直前にご飯の上に金ごますりごまステｲック１本をかけて！野菜炒めに金ごま油でとてもまろやかな味に仕上がります！

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彩のきれいな明太野菜炒めと、ごはんを混ぜてお弁当に！

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材料

２人分

にんじん 1/2本
絹さや１６枚
えのき茸 1/2袋
明太子 1/2腹
ご飯茶碗１杯分
金ごま油またはサラダ油小さじ２
金ごますりごま２袋(8g)

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作り方

1

1. にんじん、絹さやはせん切りにする。
えのき茸は根元を切り落とし、
半分に切る。
2

2. フライパンを金ごま油またはサラダ油で熱し、1.を炒め、ほぐした明太子を加え
ぱらぱらになるまで炒める。
3

3. ご飯に2.を混ぜる
4

4. 弁当箱に混ぜ合わせたご飯を詰める。
5

5. 生姜焼きにも金ごますりごまをふり
卵焼き、ミニトマトとともに
お弁当に詰める。

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金ごま本舗 @cook_40044652

2011/12/27 11:30に公開

兵庫・宝塚の金ごまの専門店『金ごま本舗』小さなごま屋です。一人でも多くの方に自慢の「金ごま」を知って頂きたい！ここでは皆様から頂いた貴重なレシピを公開中！ぜひあなたも『ごまを変えるだけでいつもの料理がこんなに美味しいの？！』ごまの常識を変えちゃう自慢の金ごまをご体験ください！！管理人Gomakiのレシピもhttps://cookpad.wasmer.app/kitchen/485237公開中!

このレシピのキーワード

炒めものえのききぬさやにんじんゴマご飯明太子

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