カルシウムアップ じゃこの卵焼き
ひトみ @cook_40050877
卵焼きの中にじゃこをたっぷり入れて、カルシウムを取りましょう！
14/06/23、100人の方に作って頂きました感謝です
このレシピの生い立ち
じゃこが大好きなので、卵焼きに入れてみました。
カルシウムアップ じゃこの卵焼き
卵焼きの中にじゃこをたっぷり入れて、カルシウムを取りましょう！
14/06/23、100人の方に作って頂きました感謝です
このレシピの生い立ち
じゃこが大好きなので、卵焼きに入れてみました。
作り方
- 1
材料を全部ボウルに入れる。
-
- 2
程よく混ぜる。
- 3
フライパンを熱して、サラダ油を引いて材料を流し込んで、焼く。
- 4
出来上がり♡
-
- 5
お正月で弱った胃に、大根おろしをたっぷり添えていただいたら、なお一層良いです！
コツ・ポイント
ごま油を入れることによって、風味とコクが出て、尚且つ焦げ難くなります！
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