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冷凍ストックが便利♥お肉柔らか豚カツ
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冷凍ストックが便利♥お肉柔らか豚カツ-レシピのメイン写真

冷凍ストックが便利♥お肉柔らか豚カツ

♪♪maron♪♪
♪♪maron♪♪ @maron_recipe

時間に余裕のある休日に冷凍ストックをしておけば平日は楽チン♥
しっかり下処理をした豚カツは柔らかくてとっても美味しいです
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我が家の冷凍ストックレシピです♥

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材料

2枚分
  • 豚ロース肉 2枚
  • 塩コショウ 少々
  • 小麦粉 大さじ2
  • 卵 1個
  • パン粉 適量
  • 油 大さじ4程度
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作り方

  1. 1

    豚肉は水で洗ってキッチンペーパーで水気をふきとります。
    お弁当用には小さく切って下さい

    • 冷凍ストックが便利♥お肉柔らか豚カツ作り方1写真
  2. 2

    全体にフォークでしっかり穴をあけて塩コショウします

    • 冷凍ストックが便利♥お肉柔らか豚カツ作り方2写真
  3. 3

    全体に小麦粉をまぶします

    • 冷凍ストックが便利♥お肉柔らか豚カツ作り方3写真
  4. 4

    溶き卵につけます

    • 冷凍ストックが便利♥お肉柔らか豚カツ作り方4写真
  5. 5

    パン粉をまぶします

    • 冷凍ストックが便利♥お肉柔らか豚カツ作り方5写真
  6. 6

    ジップロックのような袋をバットまたはお皿にのせて5を間をあけながら平らに置き空気を抜いて冷凍します

    • 冷凍ストックが便利♥お肉柔らか豚カツ作り方6写真
  7. 7

    ♥揚げない焼き方♥
    フライパンに油をしき、6を入れて弱火で蓋をしてじっくり焼きます
    ※もちろん、普通に揚げてもOK

    • 冷凍ストックが便利♥お肉柔らか豚カツ作り方7写真
  8. 8

    片面が薄く色づいてきたら裏返して蓋をして再び弱火で焼きます
    ★放置してよいのでこの間に他の作業をします

    • 冷凍ストックが便利♥お肉柔らか豚カツ作り方8写真
  9. 9

    両面に焼き色がつき、中までしっかり火が通ったら中火~強火にし両面こんがり焼きます

    • 冷凍ストックが便利♥お肉柔らか豚カツ作り方9写真
  10. 10

    お好きなソースをかけて召し上がれ♥

    • 冷凍ストックが便利♥お肉柔らか豚カツ作り方10写真

コツ・ポイント

豚肉にしっかりフォークで穴をあけるとお肉が柔らかく仕上がります。
レシピは揚げない焼き方をのせていますが、もちろん普通に揚げたりノンフライヤーで作っても美味しいです♥

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♪♪maron♪♪
♪♪maron♪♪ @maron_recipe
2016/11/20 15:01に公開
料理が驚くほど簡単に作れるコツ&裏ワザ満載のレシピ を発信中✨㊗️重版新刊『本当は秘密にしたい耐熱容器の家おやつ』📖著書5冊重版9刷『作業5分で不思議パン』宝島社『10分で本格味の早うまごはん』扶桑社『がんばらないおやつ』3刷重版『こねない作業5分で不思議パン2』Amazon&楽天&全国の書店にて発売中✨Instagram→@maron.kitchenSNS総フォロワー40万人滋賀県在住/2児の母
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このレシピのキーワード

とんかつ 卵 豚ロース 小麦粉

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