あっという間のメイン★もやし炒め

上尾紗里
上尾紗里 @cook_40052362

もりもり食べれられるもやし炒め。ご飯をお代わりしたくなりますよ。味付けは香味ペーストのみの楽々調理。
このレシピの生い立ち
葉物野菜が高いので、もやしで一品作ってみました。豆苗の代わりにピーマンの細切りや三度豆でもできます。触感を楽しんでください。

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材料

4人分
  1. もやし 2パック
  2. 豆苗 1パック
  3. パストラミハム 8枚
  4. 油(炒め用) 大さじ1
  5. 香味ペースト 大さじ1

作り方

  1. 1

    香味ペーストを大さじ1計っておきます。味付けはこれだけ。

  2. 2

    もやしと豆苗は洗って、よく水を切ります。パストラミは細切りします。

  3. 3

    フライパンを熱し、油を大さじ1入れて、パストラミを炒めます。ハムについている黒コショウが味つけになります。

  4. 4

    もやしと豆苗をいれて一気に炒めます。やや強火で2分くらい。

  5. 5

    水分が出てくるので、キッチンペーパーなどでしっかり水分を取ります。

  6. 6

    香味ペーストを入れて、一気に混ぜたら火を止めて器に盛ります。

  7. 7

    熱々をどうぞ。

コツ・ポイント

バストラミのハムがない場合は黒コショウを少々振ってください。さっと作ってさっと食べられる。忙しい時に便利です。

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レシピ作者

上尾紗里
上尾紗里 @cook_40052362
に公開
お料理大好きな紗里のキッチンです。お味は全体的に甘いめなので、調味料などはアレンジしてくださいね。
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