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人参パン
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人参パン-レシピのメイン写真

人参パン

サクラっち
サクラっち @cook_40048124

人参が苦手な方にも食べやすいパンです。
このレシピの生い立ち
苦手な人参を大量にいただき、自分が食べやすいようにして消費したかったので、大好きなパンに入れてみました。

人参が苦手な方にも食べやすいパンです。
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サクラっち
サクラっち @cook_40048124

人参が苦手な方にも食べやすいパンです。
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苦手な人参を大量にいただき、自分が食べやすいようにして消費したかったので、大好きなパンに入れてみました。

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材料

6〜8個分
  • 強力粉 200g
  • 砂糖 大さじ1と1/2
  • 塩 小さじ1/2
  • ドライイースト 小さじ1
  • すりおろし人参 80~90g
  • 水 80g
  • オリーブオイル 30g
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作り方

  1. 1

    MBに全ての材料を入れて、1次発酵まで行う。

  2. 2

    1次発酵が終わったら、生地を取り出してガス抜きをしてから6〜8等分し、軽く丸めて15分ベンチタイム。

  3. 3

    ベンチタイムが終わったら、再度パンを丸め直し、濡れ布巾をかけて2次発酵を行う。

  4. 4

    2次発酵が終わったら、お好みでクープを入れ、茶こしで小麦を振るう。

  5. 5

    190度のオーブンで12〜15分焼いて完成です。

コツ・ポイント

2次発酵は30度で35分しました。
ほんのり甘いパンになりますが、砂糖の量はお好みで調整して下さい。

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サクラっち
サクラっち @cook_40048124
2016/10/19 05:06に公開
新米栄養士のサクラっちです♪これから少しずつレシピを増やしていきたいと思います。すてきな奥さん目指して頑張りま~す♪
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このレシピのキーワード

にんじん 強力粉

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