簡単、ほっとくだけ!ダイエットにぴったり(^^)このレシピの生い立ち覚え書き
低脂肪乳と寒天を鍋に入れて混ぜ火にかける
沸騰したらふきこぼれない程度の弱火でさらに2分混ぜる
火からおろしバニラエッセンスを加えて混ぜ、タッパー又は型に流す
常温か冷蔵庫でほっといて固める
黒蜜きな粉や、好みのフルーツで
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