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かぼちゃ粥 호박죽 ホバクジュ
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かぼちゃ粥 호박죽 ホバクジュ-レシピのメイン写真

かぼちゃ粥 호박죽 ホバクジュ

あっこ0120
あっこ0120 @cook_40127929

韓国風かぼちゃ粥は食欲不振や美肌効果、ホルモンバランスを整えます!
お砂糖、もち米粉はご自身で調整可能!

このレシピの生い立ち
韓国のかぼちゃ粥と大好き!大好きだけど、韓国毎回行けないし、新大久保にも頻繁に行けない。よし自分で作ろう!

韓国風かぼちゃ粥は食欲不振や美肌効果、ホルモンバランスを整えます!
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かぼちゃ粥 호박죽 ホバクジュ

あっこ0120
あっこ0120 @cook_40127929

韓国風かぼちゃ粥は食欲不振や美肌効果、ホルモンバランスを整えます!
お砂糖、もち米粉はご自身で調整可能!

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材料

2人分
  1. かぼちゃ(皮付き) 600グラム
  2. もち米粉 大さじ2
  3. 水(もち米粉溶く用) 大さじ3
  4. 砂糖 大さじ2〜
  5. 水(かぼちゃ茹でる用) 600ml
  6. 塩 1つまみ
  7. ★白玉粉 50グラム
  8. ★水 50ml
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを皮のまま大きく角切りにし、耐熱皿に入れラップをし、レンジ500wで7分温める。

  2. 2

    粗熱が取れたら包丁で皮を剥き、鍋に入れる。

  3. 3

    水600ml入れ、(大体かぼちゃが浸る程度)かぼちゃが柔らかくなるまで茹でる。(アクが出たらアクも取る。)

  4. 4

    柔らかくなったら、ハンドブレンダー、もしくは冷ましてミキサー、もしくはマッシャーを使って攪拌する。

  5. 5

    もう一度火をつけ、(弱火)もち米粉を水で溶かし鍋に流し入れる。

  6. 6

    とろみがついたら、砂糖大さじ2〜、塩ひとつまみ入れ、焦げないようにぐるぐる混ぜる。

  7. 7

    ★白玉粉と★水を混ぜ10個のお団子を作り、沸騰したお湯に入れ、白玉を作る。

  8. 8

    器に温かいかぼちゃ粥を入れ、白玉をトッピングしたら出来上がり!

コツ・ポイント

必ずもち米粉は水で溶く!鍋にそのまま入れるとだまが出来てしまいます。

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あっこ0120
あっこ0120 @cook_40127929
2018/04/24 13:01に公開

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