ゴーヤ✿にんにく炒め♡

えりじぃ
えりじぃ @eriji

自己流ですが苦くないチャンプルーができました♪
このレシピの生い立ち
あるもので☆

ゴーヤ✿にんにく炒め♡

自己流ですが苦くないチャンプルーができました♪
このレシピの生い立ち
あるもので☆

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材料

1~2人分
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. 玉葱 1/2個
  3. ベーコン 1枚
  4. にんにくみじんぎり 1片
  5. 1個
  6. 塩・こしょう 適量
  7. 醤油 適量
  8. ごま 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤはわたをとって薄くスライスし、塩もみして水にさらす。
    玉葱もスライスする。

  2. 2

    フライパンにごま油をひいてにんにくを炒めて、香りがでたらベーコンを加え炒める。

  3. 3

    ①のゴーヤと玉葱を加え塩を少々ふり炒める。(味付けではありません)

  4. 4

    塩・こしょう・醤油で味をつけ、卵を溶き入れて完成☆

コツ・ポイント

ゴーヤチャンプルーはゴーヤのしゃきしゃきが重要かもしれませんが、私の場合は薄くスライスし③でよ~く炒めてしまいます☆
しなしなになったゴーヤと玉葱が美味しい♡

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えりじぃ
に公開
3歳の娘&産まれたばかりの娘&旦那様の4人暮らしです♪             手の込んだものは作れませんが、簡単で美味しい物を作りたいと思っています^^ 子供が産まれたばかりなのでのんびりクックですがよろしくお願いします❤  れぽのお礼はなかなか行けませんが心から嬉しく思っています✿                                                  
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