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ふんわりタマゴのパセリチャーハン
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ふんわりタマゴのパセリチャーハン-レシピのメイン写真

ふんわりタマゴのパセリチャーハン

食パンダ
食パンダ @cook_40038588

肉が入っていなくても満足するチャーハンだよ!
黄色と緑のキレイな色も食欲そそるぅ~
このレシピの生い立ち
肉がないけど満足のいくチャーハンが食べたくて!

肉が入っていなくても満足するチャーハンだよ!
黄色と緑のキレイな色も食欲そそるぅ~
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食パンダ
食パンダ @cook_40038588

肉が入っていなくても満足するチャーハンだよ!
黄色と緑のキレイな色も食欲そそるぅ~
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材料

2人分
  • ご飯 300g
  • 卵(Mサイズ) 2個
  • 水 大2
  • ★サラダ油 大4
  • にんにく 2片
  • パセリ(みじん切り) 大4~5
  • 鶏ガラスープ(顆粒) 小2
  • 塩・こしょう 適宜
  • ☆オリーブオイル又サラダ油 大2
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作り方

  1. 1

    卵を割ほぐし、水を加えて混ぜておく。
    にんにくはみじん切りにする。生パセリの場合は茎の部分も含めみじん切りにする。

  2. 2

    よく熱したフライパンに★サラダ油を入れ、溶き卵を入れふんわりと炒り卵を作り皿に取りだしておく。

  3. 3

    同じフライパンににんにくのみじん切りを入れ、☆オリーブ油又はサラダ油を入れてから火をつける。

  4. 4

    中火でにんにくを炒めいい香りがしてきたらご飯を入れて炒める。

  5. 5

    火加減を強めてパセリ、2の炒り卵、鶏ガラスープ(顆粒)を加えて炒める。

  6. 6

    塩、こしょうで味を調えて出来上がり♪

コツ・ポイント

卵はお水を入れて溶きほぐし、よく熱したフライパンにサラダ油を多めに入れてふんわりと炒り卵を作る。にんにくは焦がさないようにフライパンにニンニクとオリーブオイルを入れてから火をつけて炒めてね(^^)/

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食パンダ
食パンダ @cook_40038588
2009/03/29 12:45に公開
食べる事が大好きな夫の「う~ん、美味しかったー!」の一言を聞きたくてレパートリーを増やそうと日々、奮闘しております~♪多くのレシピに助けられ成り立つふたりの食卓・・・。ホント感謝、感謝です!なかなかレポのお礼に伺えなくてゴメンなさい(つд⊂)つくれぽを頂いた方には心から感謝しております❤
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このレシピのキーワード

炒飯 にんにく 卵 ご飯

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