弱火でフライパンを温めてからオリーブオイルを全体になじませて
、ニンニクと唐辛子を入れて香りを付ける。

ニンニクの色が変色してきたら、オイルサーデンとオレガノを入れ
オイルサーデンの魚をほぐします。

エビを入れ中火にします。（冷凍エビの場合、先に湯煎で解凍しておく）

エビの身が赤くなってきたら、トマトホールを入れ１０分ほど煮込みます。

パスタ用の鍋にお湯を沸かして、塩を大さじ２杯入れ、パスタを茹でる。
（茹で時間は、４分程度）

お湯を切り、フライパンの具と混ぜ合わせ、最後に胡椒で味を整えて出来上がりです。