納豆のヘルシーチーズドリア

あゆぴぐ
あゆぴぐ @cook_40145770

お肉を買うのを忘れたときに、納豆でヘルシーなドリアはいかがでしょうか?チーズで納豆の匂いも気になりません!!
このレシピの生い立ち
休日、冷蔵庫の中身を整理したくて、納豆ととろけるチーズで何かできないかと考えました♪

納豆のヘルシーチーズドリア

お肉を買うのを忘れたときに、納豆でヘルシーなドリアはいかがでしょうか?チーズで納豆の匂いも気になりません!!
このレシピの生い立ち
休日、冷蔵庫の中身を整理したくて、納豆ととろけるチーズで何かできないかと考えました♪

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材料

2人分
  1. 納豆 2パック
  2. ご飯 大盛2膳分
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 人参 1/5本
  5. バターまたはマーガリン 15グラム程度
  6. 塩コショウ 少々
  7. 加熱用ナチュラルチーズ 60グラム程度

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参をみじん切りにし、耐熱ボウルに入れて600Wレンジで3分。さらにバター、塩コショウ、温かいご飯を入れ混ぜる。

  2. 2

    ドリア用の皿に、1のご飯を入れて、納豆(たれを入れて軽く混ぜる)を上にのせ、さらにチーズをたっぷりのせる。

  3. 3

    オーブントースターか、グリルで、チーズに軽く焦げ目が付くまで焼けば、出来上がり!

コツ・ポイント

コツもポイントも必要ありません。簡単です!

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あゆぴぐ
あゆぴぐ @cook_40145770
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食べること大好きで、料理も大好きです。面倒くさがり屋でもあるので、私の簡単料理を紹介できればと思っています。ご参考までに☆
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