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肉巻きハンペン
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肉巻きハンペン-レシピのメイン写真

肉巻きハンペン

エメカ
エメカ @cook_40063846

夜に炭水化物を抜きたい方におすすめ。
肉巻きおにぎりのご飯の代わりに！

タレは焼肉のたれでもOK!
このレシピの生い立ち
肉巻きの何かが食べたくなった！！しかも保存できるやつ

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材料

2人分
  • 豚肉 12枚
  • ハンペン 2枚
  • キムチ 適量
  • 醤油:味醂:酒 2:1:1 好みに合わせて
  • 米粉か小麦粉 小サジ1
  • 白胡麻 適量
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作り方

  1. 1

    ハンペンをそれぞれ二等分して、断面から切り込みを入れて袋を作る

  2. 2

    袋にキムチを入れる

  3. 3

    豚肉を3枚づつ（豚肉の大きさにもよる）キムチ挟んだハンペンを巻いてキムチが飛び出ないようにするら、

  4. 4

    そのまま焼く。焦げ目が付いて来たらタレを入れて絡ませるゴは最後に？

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エメカ
エメカ @cook_40063846
2016/10/17 03:27に公開

このレシピのキーワード

肉巻き 米粉 豚肉 はんぺん キムチ 酒 小麦粉

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