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桜鯛のヴァプール レモンバターソース
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桜鯛のヴァプール レモンバターソース-レシピのメイン写真

桜鯛のヴァプール レモンバターソース

スコープ
スコープ @cook_40043298

この季節、真鯛は産卵前で脂がのって体の色も鮮やかになり、桜鯛と呼ばれます♪今が旬の桜鯛と春野菜、あさりで春全開の一皿♪
このレシピの生い立ち
フレンチのシェフに教えて頂きました♪

この季節、真鯛は産卵前で脂がのって体の色も鮮やかになり、桜鯛と呼ばれます♪今が旬の桜鯛と春野菜、あさりで春全開の一皿♪
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桜鯛のヴァプール レモンバターソース

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この季節、真鯛は産卵前で脂がのって体の色も鮮やかになり、桜鯛と呼ばれます♪今が旬の桜鯛と春野菜、あさりで春全開の一皿♪
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材料

2人分
  • 桜鯛(真鯛) 2切れ
  • たけのこ(茹でてあるもの) 小2本
  • スナップエンドウ、菜の花、こごみなど 適量
  • あさり 15個くらい
  • 白ワイン 150cc
  • タイム(ハーブ) 少々
  • レモンバターソース
  • レモン汁 小さじ2
  • バター 40g
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    大まかな手順です☆
    春野菜を下ゆでする→鍋にたけのこ、その上に鯛をおいてワインで蒸し煮する→残った汁を煮詰めソースに♪

    • 桜鯛のヴァプール レモンバターソース作り方1写真
  2. 2

    桜鯛は塩をして、
    10分ほどおいておきます。

    • 桜鯛のヴァプール レモンバターソース作り方2写真
  3. 3

    こごみは、筋を取って、端を切り落とします。

    • 桜鯛のヴァプール レモンバターソース作り方3写真
  4. 4

    他の春野菜も、食べやすい大きさに切り分けます。

    • 桜鯛のヴァプール レモンバターソース作り方4写真
  5. 5

    ボウルに氷水を用意します。

    • 桜鯛のヴァプール レモンバターソース作り方5写真
  6. 6

    お湯をわかし、塩をひとつまみ入れ、

    • 桜鯛のヴァプール レモンバターソース作り方6写真
  7. 7

    たけのこ以外の春野菜をさっと茹でます。

    • 桜鯛のヴァプール レモンバターソース作り方7写真
  8. 8

    茹で上がったら、氷水にいれて色よく仕上げます♪

    • 桜鯛のヴァプール レモンバターソース作り方8写真
  9. 9

    菜の花は、水気をぎゅっと絞っておきます。

    • 桜鯛のヴァプール レモンバターソース作り方9写真
  10. 10

    これを、鍋で蒸していきます☆

    • 桜鯛のヴァプール レモンバターソース作り方10写真
  11. 11

    たけのこを鍋の底に敷き、その上に鯛を置きます。

    • 桜鯛のヴァプール レモンバターソース作り方11写真
  12. 12

    白ワインを回しかけ、ハーブを乗せます。

    • 桜鯛のヴァプール レモンバターソース作り方12写真
  13. 13

    塩をひとつまみ加えて、ひと煮立ちさせます。

    • 桜鯛のヴァプール レモンバターソース作り方13写真
  14. 14

    ひと煮立ちしたら蓋をして、弱火にして3分ほど蒸します。

    • 桜鯛のヴァプール レモンバターソース作り方14写真
  15. 15

    3分経ったらあさりを加え、また蓋をして1分蒸します☆

    • 桜鯛のヴァプール レモンバターソース作り方15写真
  16. 16

    その上に春野菜を乗せ蓋をして、さらに1分蒸します。

    • 桜鯛のヴァプール レモンバターソース作り方16写真
  17. 17

    蒸しあがったら、一度全部お皿に取り出し、残った汁でソースを作ります♪

    • 桜鯛のヴァプール レモンバターソース作り方17写真
  18. 18

    残った汁を1/5ぐらいの量まで煮詰め(時間は1分位)、バター、レモン汁を加えます。

    • 桜鯛のヴァプール レモンバターソース作り方18写真
  19. 19

    トロッとしたら、コショウをひと振りして、レモンバターソースの完成です。

    • 桜鯛のヴァプール レモンバターソース作り方19写真
  20. 20

    盛付けは、まず春野菜をならべ、あさりの身を殻からはずし散らします。

    • 桜鯛のヴァプール レモンバターソース作り方20写真
  21. 21

    その上に鯛をのせ、レモンバターソースをかけ、ハーブを添えて完成です♪

    • 桜鯛のヴァプール レモンバターソース作り方21写真

コツ・ポイント

鍋の底にたけのこを敷くと、鯛の身に柔らかく火が通り、ふっくら美味しく蒸せますよ♪

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スコープ
スコープ @cook_40043298
2013/04/10 15:19に公開
北欧を中心に様々な日用品を取り扱うインテリアショップです。特に人気の高い器、評判の良い器をピックアップし、器に合わせたレシピを紹介します。
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このレシピのキーワード

鯛 菜の花 たけのこ スナップエンドウ ハーブ バター アサリ レモン 真鯛 こごみ

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