離乳食に~即席かぼちゃポタージュ

yu0802
yu0802 @cook_40071512

お皿の中で直接作っちゃいます☆
このレシピの生い立ち
朝食の野菜にと思って。

離乳食に~即席かぼちゃポタージュ

お皿の中で直接作っちゃいます☆
このレシピの生い立ち
朝食の野菜にと思って。

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材料

一人分
  1. かぼちゃ(加熱済み・味付けなしのもの) 煮物一つ分くらい
  2. コンソメ顆粒 ほんの少し
  3. またはBFコンソメスープのもと 一回分
  4. お湯 少々
  5. 牛乳 適量

作り方

  1. 1

    お皿の中でスプーンなどを使ってかぼちゃをなめらかになるまでつぶす。皮は柔らかければ一緒につぶしてもよいし、とってもよい。

  2. 2

    コンソメ顆粒ひとつまみぐらいをふりかけてお湯少々で溶かしながら混ぜる。

  3. 3

    牛乳でお好みにのばす。そのままで冷製スープとして、もしくはレンジで温めて温スープとしてどうぞ。

コツ・ポイント

うちではかぼちゃを買ったら、煮物サイズで味付けせずにやわらかく加熱して、冷凍しています。
かぼちゃは味がしっかりしているので、大人も、最近では味付なしで各人が好みで塩などをかけて
食べています。

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長男が卵アレルギー。完全除去から、最近はつなぎはOKになったと思ったら、次男は小麦・大豆(醤油・味噌は可!)・乳・卵・ナッツ・バナナアレルギーです。アレっ子でも美味しく食べられるレシピはないかな~と日々クックパッドうろうろしてます。
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