おからハンバーグ 和風ソース

☆ルーチェ
☆ルーチェ @cook_40139734

おからでカサ増しできます。
和風ソース美味しいです。
このレシピの生い立ち
ひき肉だけだと固いのでおからを足しました。

おからハンバーグ 和風ソース

おからでカサ増しできます。
和風ソース美味しいです。
このレシピの生い立ち
ひき肉だけだと固いのでおからを足しました。

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材料

  1. 牛ひき肉合挽きでも○) 500
  2. 玉ねぎ 一個
  3. おから 400
  4. 1個
  5. 塩コショウ
  6. 大根 半分
  7. 玉ねぎ 1個
  8. ポン酢 200
  9. みりん 50くらい
  10. シソ 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎは細かく切っておく

  2. 2

    ひき肉、おから、細かく切った玉ねぎ、卵をよく混ぜ合わせこねる

  3. 3

    成形して焼く
    両面焼けたら水を300mlいれて蒸す

  4. 4

    【和風ソース】
    玉ねぎ、大根をミキサーにかけてペースト状にする。
    すりおろし器でも○

  5. 5

    ペースト状にしたものにポン酢とみりんを加え煮詰める

    途中でアクを取る

  6. 6

    ソースが完成したらハンバーグの入ったフライパンに移して少し馴染ませる

  7. 7

    お皿にもってシソを飾ったら完成

  8. 8

    和風ソースにニンニク一欠片入れると美味しいです。

コツ・ポイント

ハンバーグを水で蒸す

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