昆布と大豆の佃煮☆”

yukoreo
yukoreo @cook_40058608

だしをとった後の昆布でも栄養がたっぷり♫
甘辛くてごはんにぴったりなおかずです✿ 常備菜にも(●^∪^●)
このレシピの生い立ち
だしをとった後の昆布をおいしく食べたいな~ と思い、大豆と一緒に甘辛く煮てみました✿

昆布と大豆の佃煮☆”

だしをとった後の昆布でも栄養がたっぷり♫
甘辛くてごはんにぴったりなおかずです✿ 常備菜にも(●^∪^●)
このレシピの生い立ち
だしをとった後の昆布をおいしく食べたいな~ と思い、大豆と一緒に甘辛く煮てみました✿

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材料

  1. 昆布 250gくらい
  2. 大豆(水煮) 100g
  3. かつおぶし 好きなだけ
  4. 炒りごま 好きなだけ
  5. ゴマ 大さじ1
  6. ✿醤油 大さじ3
  7. ✿みりん 大さじ3
  8. ✿砂糖 大さじ2
  9. ✿顆粒だしの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    昆布を食べやすい大きさに刻みます。
    我が家では長い昆布でだしをとった後、切って使っています。

  2. 2

    フライパンにゴマ油をしき、中火で昆布を炒めます
    5分くらい炒めて色が変わってきたら、水煮の大豆を入れて更に炒めます。

  3. 3

    全体によく混ざったら、✿の調味料を入れて炒め煮にします。

  4. 4

    5~10分して煮汁が少なくなってきたら、かつおぶし(大目がおいしいです♥)とごまを加えます。

  5. 5

    よく混ぜて、できあがり☆
    お好みで醤油で味を調節してください。
    レシピだと、ちょっと濃いめでご飯に合うと思います❤

コツ・ポイント

調味料は、味をみて加減してくださいネ(*^ω^*)

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yukoreo
yukoreo @cook_40058608
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結婚4年目☆”3才のぷりちゃんと旦那さん、あとうさちゃんの、3人と一匹暮らし❤ 料理も母親も初心者だけど、クックパッドでいろんな料理を勉強させてもらって、おいしいごはん作れるようにがんばるぞー☆☆”ドラ同盟№⑫♡
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