ヴィーガン・メープル&シナモンひよこ豆

まーりぃー
まーりぃー @cook_40054023

ひよこ豆がポリポリ食感のスナックに。メープルシロップとシナモンの香ばしい風味で、ついつい食べ過ぎてしまいます…
このレシピの生い立ち
アメリカの料理サイトを参考に、日本でも作りやすいように見直しました。

ヴィーガン・メープル&シナモンひよこ豆

ひよこ豆がポリポリ食感のスナックに。メープルシロップとシナモンの香ばしい風味で、ついつい食べ過ぎてしまいます…
このレシピの生い立ち
アメリカの料理サイトを参考に、日本でも作りやすいように見直しました。

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材料

  1. ひよこ豆水煮 1缶(正味240g)
  2. ⚪︎メープルシロップ 40g
  3. ⚪︎菜種油 30g
  4. ⚪︎シナモン 5g

作り方

  1. 1

    ひよこ豆は軽く水洗いして、ペーパータオルで水気を切ります。

  2. 2

    ボウルに⚪︎の材料を入れて、1の豆を加えてよく混ぜます。

  3. 3

    耐熱皿にクッキングシートを敷き、2を広げます。

  4. 4

    180℃に予熱したオーブンで40分間焼きます。

  5. 5

    2015.9.29「ヴィーガン」人気検索トップ10入りしました。皆さんありがとうございます!

  6. 6

コツ・ポイント

超簡単なので特にありません。

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