納豆卵かけゴハン焼き♡食べ掴み♡

さえきち107708
さえきち107708 @cook_40110882

一回のゴハンで栄養が取れる^_^
簡単朝ごはんや、おやつ…手づかみ食べの練習にも♡
このレシピの生い立ち
手づかみ食べで納豆のネバネバをなくしたい!

納豆卵かけゴハン焼き♡食べ掴み♡

一回のゴハンで栄養が取れる^_^
簡単朝ごはんや、おやつ…手づかみ食べの練習にも♡
このレシピの生い立ち
手づかみ食べで納豆のネバネバをなくしたい!

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材料

  1. ゴハン お茶碗軽く一杯
  2. ひきわり納豆 1パック
  3. 1個
  4. 醤油 少々
  5. オリーブ 少々
  6. 海苔 少々
  7. 青海苔 少々

作り方

  1. 1

    ゴハンを軽くチン
    (今回は冷やご飯も使用したので。少し水をペトペト濡らしてあげて)
    別に常温でも炊きたてでもOK!

  2. 2

    ゴハンに納豆、卵を入れて混ぜませ。
    醤油を味付けに入れました。
    トッピングとして海苔、青海苔をふりかけ☆

  3. 3

    オリーブ油をひいたフライパンで焼くだけ!!

コツ・ポイント

とくにないです。
納豆についてるダシを使ってもいいと思います( ´ ▽ ` )ノ
トッピングは簡単なものにしましたが、お野菜など入れるなとアレンジ自在と思います♡

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さえきち107708
さえきち107708 @cook_40110882
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食べるの大好き♡子供にいーっぱい美味しいものを食べさせたい!!でも手軽に簡単に作りたい!!とりあえず、簡単、楽チン、低コスパがモットーです( ´ ▽ ` )ノ旦那弁当を再開させたので覚書にアップします!
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