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鶏もも肉の甘辛ソテー
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鶏もも肉の甘辛ソテー-レシピのメイン写真

鶏もも肉の甘辛ソテー

なな、るか♡
なな、るか♡ @cook_40107280

甘辛で、美味しいです。簡単にできるので忙しい時にはぴったりです。
このレシピの生い立ち
お肉そのままを食べたかったので♪

甘辛で、美味しいです。簡単にできるので忙しい時にはぴったりです。
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お肉そのままを食べたかったので♪

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鶏もも肉の甘辛ソテー

なな、るか♡
なな、るか♡ @cook_40107280

甘辛で、美味しいです。簡単にできるので忙しい時にはぴったりです。
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お肉そのままを食べたかったので♪

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材料

四人分
  1. にんにく 2個
  2. 豆板醤 小さじ1杯
  3. しょうゆ 適量
  4. 酒 適量
  5. 鶏もも肉 2枚
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉に、調味料をいれて、もみこむ

  2. 2

    しばらくしたら、フライパンで蓋をして焼く。

    • 鶏もも肉の甘辛ソテー作り方2写真

コツ・ポイント

にんにくは潰していれました！

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なな、るか♡
なな、るか♡ @cook_40107280
2016/10/25 10:05に公開
高校生です！よろしくお願いします！
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