お弁当のおかず◆ちくわのネギマヨ焼き

みどふぁどベシ
みどふぁどベシ @omusubi_mirorin

'12.11.2話題入りしました♡トースターまかせの、朝ラクお弁当のおかずシリーズです。
このレシピの生い立ち
朝のお弁当作りに活用したいトースター。

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材料

お弁当分
  1. ちくわ 1本
  2. ○酒 小さじ1/2
  3. ○オイスターソース 小さじ1
  4. ○ごま油 少々
  5. マヨネーズ 大さじ1と1/2くらい
  6. ネギ 適宜

作り方

  1. 1

    ちくわは、縦横半々に切って4等分する。小皿に○の調味料を合わせ、ちくわの両面にまぶして下味をつける。

  2. 2

    薄切りにしたネギとマヨネーズを和えて、ちくわの内側になる部分にのせる。

  3. 3

    アルミホイルを敷いたトースターに並べて4~5分、焼き目を付けたら出来上がり。冷めたらお弁当箱にGO!

  4. 4

    2012.11.2
    10人つくれぽで話題入りできました。素敵なつくれぽくださった皆様ありがとうございました♪

コツ・ポイント

トースターから取り出したら、トレー(ホイル)に乗せたまま冷ます。冷めてからお弁当に入れてください。熱いうちは柔くて扱いにくいです。(マルハ4本入りちくわで作っています。)

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レシピ作者

みどふぁどベシ
みどふぁどベシ @omusubi_mirorin
に公開
素敵なつくれぽをありがとうございます。福岡県最東端の田舎町。へべれけおっさんと猫1匹。地元産の旬のもので簡単にを心掛けています。九州の醤油と甘露醤油。味噌は、合わせ味噌 ときどき八丁味噌。※レシピは変更及び削除もあります。新しいものを確認していただけると有難いです。http://ameblo.jp/midofadobesi-happy-days/
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