お弁当:ちくわのマヨ焼き

ちくわを六等分に切る。

ちくわの穴の溝にマヨネーズをはみ出るくらい、たっぷり入れる。

フライパンを弱火にかけ、ちくわの溝を下にし、焼く。

焼き目が付いたら裏返して焼き、焼き目が付いたら出来上がり。