鍋を使わず♪大根のお味噌汁
♡くうちゃん♡ @cook_40236185
朝のお味噌汁は嬉しいけれど、お鍋やお玉の片付けまで「時間ない〜(；´Д｀)」という方へ！大根プラス時短でできるお味噌汁ご提案デス。
アプリでひらく作り方
- 1
耐熱性レンジで使える、お碗の上に千切りスライサーを載せて皮を剥いた大根を５〜7回スライスする。
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- 2
レンジに入れて3分加熱する。 同時にティファールで湯を沸かす。
- 3
レンジから出したおわんに永谷園の赤だし味噌汁の素（顆粒）を入れて湯を注ぐ。
- 4
アレンジで、レンジで加熱した大根の上に冷凍ほうれん草を少し載せると、更なる栄養を手軽に摂取できる。
コツ・ポイント
レンジで使えるおわんを購入する。マグカップでも良い。お鍋を使わずにお味噌の抵抗力や野菜のビタミンを時短で摂取できる。
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