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低糖質☆アーモンドミルクでチーズプリン♡
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低糖質☆アーモンドミルクでチーズプリン♡-レシピのメイン写真

低糖質☆アーモンドミルクでチーズプリン♡

cafe1003
cafe1003 @cook_40116484

アーモンドミルクとクリームチーズで、簡単!低糖質なプリンです♪甘さ控え目で罪悪感無し!レモンでさっぱり♡

このレシピの生い立ち
低糖質なアーモンドミルクとクリームチーズで、プリンを作ってみたくて!

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低糖質☆アーモンドミルクでチーズプリン♡

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アーモンドミルクとクリームチーズで、簡単!低糖質なプリンです♪甘さ控え目で罪悪感無し!レモンでさっぱり♡

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材料

プリン瓶(80cc)7個分
  • クリームチーズ 150g
  • ゼラチン 7g
  • 水 35cc
  • 卵黄 2個分
  • グラニュー糖(ラカント等) 40g
  • アーモンドミルク(無糖) 300 cc
  • レモン汁 大1
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作り方

  1. 1

    クリームチーズは、常温に戻しておく。
    ゼラチンは、水にふやかしておく。

  2. 2

    卵黄に、砂糖を入れ、よくすり混ぜる。

  3. 3

    アーモンドミルクを小鍋に入れ、温める。(温め注意!50〜60度くらいまで)

  4. 4

    ②に、アーモンドミルクを少しずつ入れ、よく混ぜる。

  5. 5

    ゼラチンをレンジで溶かし、④に入れ、レモン汁も入れ、よく混ぜる。

  6. 6

    ⑤を、柔らかくしたクリームチーズに、少しずつ入れ、よく混ぜる。

  7. 7

    ⑥を濾しながら、プリン瓶に分け入れ、冷蔵庫で、2時間以上冷やす。

  8. 8

    軽く泡立てた、生クリームとブルーベリーを添えてみました♪

    • 低糖質☆アーモンドミルクでチーズプリン♡作り方8写真
  9. 9

    2018.12.21 「アーモンドミルク」人気検索1位!感謝です♪
    ゼラチンをふやかす水の量が多すぎたので変更しました。

  10. 10

    低糖質!とろふわ♪豆乳プリン☆
    レシピID 18092381

    • 低糖質☆アーモンドミルクでチーズプリン♡作り方10写真

コツ・ポイント

甘さ控え目なので、グラニュー糖は、お好みで調整して下さい。ラカント等を使うと、もっと低糖質に!
何度か濾すと、よりなめらかで、美味しいです♪

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cafe1003
cafe1003 @cook_40116484
2018/05/01 02:41に公開
簡単!美味しく♡糖質オフ★
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このレシピのキーワード

クリームチーズ ゼラチン 牛乳 アーモンド 卵黄

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18248168
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