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野菜ジュースと炊飯器で漁師風煮込み
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野菜ジュースと炊飯器で漁師風煮込み-レシピのメイン写真

野菜ジュースと炊飯器で漁師風煮込み

kitchenこのは
kitchenこのは @cook_40132233

炊飯器でスイッチポン♪野菜ジュースを使って簡単煮込み
このレシピの生い立ち
煮込み料理が食べたくて、でも長時間煮込むのは面倒だし、できれば調味料も少なく(^-^;)そうだ!炊飯器♪そうだ!野菜ジュース♪これならラクラクできちゃう♡そう考えて作ってみました。

炊飯器でスイッチポン♪野菜ジュースを使って簡単煮込み
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野菜ジュースと炊飯器で漁師風煮込み

kitchenこのは
kitchenこのは @cook_40132233

炊飯器でスイッチポン♪野菜ジュースを使って簡単煮込み
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煮込み料理が食べたくて、でも長時間煮込むのは面倒だし、できれば調味料も少なく(^-^;)そうだ!炊飯器♪そうだ!野菜ジュース♪これならラクラクできちゃう♡そう考えて作ってみました。

炊飯器でスイッチポン♪野菜ジュースを使って簡単煮込み
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煮込み料理が食べたくて、でも長時間煮込むのは面倒だし、できれば調味料も少なく(^-^;)そうだ!炊飯器♪そうだ!野菜ジュース♪これならラクラクできちゃう♡そう考えて作ってみました。

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材料

5人分
  • スルメイカ 2ハイ
  • じゃがいも 皮むき340g
  • 玉ねぎ 1個
  • ☆野菜ジュース 500㎜ℓ
  • ☆水 100cc
  • ☆塩、胡椒 適量
  • ☆おろしニンニク 3g
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作り方

  1. 1

    イカはワタをとり、足を切って口、目を処理してきれいに洗い水気を切っておく。

    • 野菜ジュースと炊飯器で漁師風煮込み作り方1写真
  2. 2

    炊飯器にイカ、じゃがいも、玉ねぎと☆印材料を炊飯器にいれ通常通り炊き上げる(塩胡椒の味付けは味をみながら調節して下さい)

    • 野菜ジュースと炊飯器で漁師風煮込み作り方2写真
  3. 3

    炊き上がったら器に盛り完成

    • 野菜ジュースと炊飯器で漁師風煮込み作り方3写真

コツ・ポイント

味付けは味をみながら調節して下さい。

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kitchenこのは
kitchenこのは @cook_40132233
2018/04/24 01:40に公開
マクロビオティックセラピスト、ハーブコーディネーターです♡キッチンは、いつも明るく楽しい声と、おいしいの笑顔がたくさん♪ 温かい陽射しのおひさまのような、そんな場所にしたいな☆
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このレシピのキーワード

煮込み 野菜ジュース じゃがいも 玉ねぎ するめいか

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