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焼き鮭と炙り海鮮丼
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焼き鮭と炙り海鮮丼-レシピのメイン写真

焼き鮭と炙り海鮮丼

あさみやだんご
あさみやだんご @cook_40089348

生鮮コーナーの半額セールで作る贅沢気分が味わえるご飯!
このレシピの生い立ち
半額セールで、ちょっと贅沢な気分が味わえるご飯創りをモットーに日々試行錯誤しています。
刺身も半額セールで買ってくれば数百円の世界ですから、外で食べるには…って思った時は作ってみるのがいいですね!

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刺身も半額セールで買ってくれば数百円の世界ですから、外で食べるには…って思った時は作ってみるのがいいですね!

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あさみやだんご
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刺身も半額セールで買ってくれば数百円の世界ですから、外で食べるには…って思った時は作ってみるのがいいですね!

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材料

1人分
  • 刺身パック 1パック
  • 大葉 適量
  • 焼き鮭 1尾
  • ご飯 1杯分
  • のり 少々
  • 刺身醤油 大さじ1杯
  • わさび 適量
  • 酢 大さじ1杯
  • レンジOKのから揚げ粉 少々
  • 切れてるバター 1切れ
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作り方

  1. 1

    ご飯を1杯分よそっておき、酢を大さじ1杯かけなじませておきます。焼き鮭も作っておきましょう!

  2. 2

    刺身パックは、何でもOKです。ちなみに今回はマグロとサーモンの刺身ぶつ切りを買って来ました。刺身醤油とわさびで和えます。

  3. 3

    フライパンに弱火でバターを溶かしておき、先ほどの和えた刺身をフライパンで熱します。

  4. 4

    表面だけに焼き色がつくよう唐揚げ粉をまぶします。焼き鮭の身を解してご飯にまぜておきます。

  5. 5

    焼きあがった刺身をご飯の上からかけます。最後にのりを散らして、焼き鮭を載っけて大葉をふりかけて完成!

コツ・ポイント

刺身に熱を通しすぎないようにするのがポイントです!炙り風に焼くのは家庭では無理!って思っても、IHクッキングヒーターの弱火であれば、調節利きやすいですよ。

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あさみやだんご
あさみやだんご @cook_40089348
2013/04/02 13:00に公開

このレシピのキーワード

丼 鮭 大葉 海苔 バター 刺身 ご飯 わさび

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