余った食材で☆簡単♪豆腐の炒り煮

lasta
lasta @cook_40068180

余り物で簡単な一品を♪他に切干大根やいんげんなどお好きな具材でどうぞ~☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で何とかあと一品・・・と思いつくってみました☆
意外と残り物チックではない・・・はず。

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材料

2人分
  1. 木綿豆腐 1/2丁
  2. ニンジン 1/3本
  3. 干し椎茸 3枚
  4. えのき 1/4束
  5. 小さじ1
  6. かつおだし(顆粒) 小さじ1 1/2
  7. ☆酒 大さじ2
  8. ☆醤油 大さじ1
  9. ☆砂糖 小さじ1
  10. ☆塩 少々

作り方

  1. 1

    ニンジンは千切り、干し椎茸は戻して薄切り、えのきは半分に切っておきます。

  2. 2

    フライパンに油をしき、ニンジン、干し椎茸、えのきを入れ、豆腐を手で荒く崩しながら中火で炒めていきます。

  3. 3

    豆腐から水気が出てきたら☆を入れ、水分がなくなるまで炒めたら出来上がり♪

コツ・ポイント

豆腐は水切り不要♪調味料を煮詰める時に、一緒に飛ばしちゃいます。
味付けは薄めなので調整してください♪

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レシピ作者

lasta
lasta @cook_40068180
に公開
会社員と主婦、一人二役で奮闘中(*^^*)時間ないけど美味しくて自分なりに凝ったもの、やっぱり食べたい☆管理栄養士の知識を活かして簡単ヘルシーで相方さんの胃袋つかめちゃう料理を日々考案中♪( ´▽`)♡
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