タンドリーチキン風

銀座OL
銀座OL @cook_40136184

おうちにあるもので簡単タンドリーチキン風
このレシピの生い立ち
暑さのせいか?スパイシーなお味を欲します。おうちにあるもので気軽に作ってみたらそれぽくなりました。

タンドリーチキン風

おうちにあるもので簡単タンドリーチキン風
このレシピの生い立ち
暑さのせいか?スパイシーなお味を欲します。おうちにあるもので気軽に作ってみたらそれぽくなりました。

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材料

3人分
  1. 鶏肉手羽元 8~9本
  2. 市販カレールー ひとかけ
  3. 無糖ヨーグルト 100g
  4. はちみつ スプーン3杯

作り方

  1. 1

    カレー粉を少しのお湯で溶く(60mlぐらいあればOK)

  2. 2

    ジップロックのような密封されるビニールに全ての材料入れてもみこむ

  3. 3

    一晩冷蔵庫で寝かせる

  4. 4

    200℃のオーブンで30分。途中、チキンをひっくり返すとまんべんなく焼き色がつきます

コツ・ポイント

すりおろしりんご・すりおろしにんにく、すりおろししょうが、すりおろしみょうが等一緒に揉みこむともっと本格的になります!
もちろんターメリック・ガラムマサラ・パプリカパウダー等のスパイスを加えてもGOOD

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野菜ソムリエの新米主婦です。最近はやりのホルモンヌ。お肉もお魚も大好き☆でもやっぱり。。。お野菜LOVEです。
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