ブロッコリーのケチャップ炒め
おまめさん @cook_40022585
固ゆでしたブロッコリーをケチャップで炒めただけ。
シンプル簡単スピーディー！
お弁当のおかずにどうぞ。
このレシピの生い立ち
固ゆでしたブロッコリーを使ったお弁当のおかずを作りたかったので。とりあえず、ケチャップだけで味付けしてみました。
ブロッコリーのケチャップ炒め
固ゆでしたブロッコリーをケチャップで炒めただけ。
シンプル簡単スピーディー！
お弁当のおかずにどうぞ。
このレシピの生い立ち
固ゆでしたブロッコリーを使ったお弁当のおかずを作りたかったので。とりあえず、ケチャップだけで味付けしてみました。
作り方
- 1
熱したフライパンにオリーブオイルを加える。
- 2
ブロッコリーをさっと炒め、ケチャップを加えて更に炒める。
- 3
白ゴマを振りいれたら出来上がり。
- 4
コツ・ポイント
たっぷりと愛を込める。
ブロッコリーは冷凍でもＯＫ！
オリーブオイルではなく、バターやマーガリン、サラダ油でもＯＫ！
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