黒蜜きな粉寒天
るりか @cook_40037382
シンプルだけどほっこり優しい味。
ローカロリーで満腹感を得られるので
ダイエット中のおやつにも^^＊
このレシピの生い立ち
大好きな寒天の食べ方です。
ヘルシーで満腹感を得られるので
ダイエットのときによく食べています。
黒蜜きな粉寒天
シンプルだけどほっこり優しい味。
ローカロリーで満腹感を得られるので
ダイエット中のおやつにも^^＊
このレシピの生い立ち
大好きな寒天の食べ方です。
ヘルシーで満腹感を得られるので
ダイエットのときによく食べています。
作り方
- 1
水を鍋にかけ、少し温まったら寒天を入れて溶かします。
- 2
タッパーやバットに入れて冷蔵庫で冷し固めます。(30分程度)
- 3
適当な大きさにカットしてきな粉・黒蜜をかけてできあがり♪
-
コツ・ポイント
寒天は一気に入れるとダマになってしまうので
さらさらと少しずつ全体に入れるようにしてください。
似たレシピ
-
-
カロリーはきな粉のみ！黒みつきな粉寒天 カロリーはきな粉のみ！黒みつきな粉寒天
楽天で買っている羅漢果黒みつはゼロカロリー！寒天もほぼゼロ！きな粉かけなきゃゼロ！ダイエット中の食物繊維補給に！
aki1013 -
-
ダイエットに寒天◎ 黒蜜きなこ～´ｰ`) ダイエットに寒天◎ 黒蜜きなこ～´ｰ`)
寒天に砂糖入れてないからdiet中のおやつに◎黒蜜ときなこで砂糖ﾅｼでもｳﾏｰ(*´`*)♡♡寒天の食物繊維で便秘にも◎
-
-
-
罪悪感ゼロ★自分でカロリー調節♪黒蜜寒天 罪悪感ゼロ★自分でカロリー調節♪黒蜜寒天
ダイエット中でもちょっぴり食べたい甘いもの！ノンカロリー寒天だから黒蜜をた〜っぷりかけても罪悪感ゼロ(*≧з≦)★
-
ヘルシーデザート黒蜜きな粉寒天ダイエット ヘルシーデザート黒蜜きな粉寒天ダイエット
yahooJAPANトップページスポットライトコーナークックパッドニュース3回掲載寒天は海藻から作られ食物繊維含みカロリー気にせず毎日食べても飽きない味
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18265729
