ブロッコリーのお粥

hayami☆
hayami☆ @cook_40086261

お塩とブロッコリーだけで、美味しいお粥。
お米から煮ても、残りご飯を使っても美味しく作れます。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを柔らかく茹でて、荒いペースト状にしたパスタが好きなので、お粥でもやってみました。
味付けは塩だけで、ブロッコリーの美味しさが引き立ちます。
朝ご飯にピッタリですよ!

ブロッコリーのお粥

お塩とブロッコリーだけで、美味しいお粥。
お米から煮ても、残りご飯を使っても美味しく作れます。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを柔らかく茹でて、荒いペースト状にしたパスタが好きなので、お粥でもやってみました。
味付けは塩だけで、ブロッコリーの美味しさが引き立ちます。
朝ご飯にピッタリですよ!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. お米 半カップ
  2. ブロッコリー 1/2株
  3. 3~4カップ
  4. 小さじ1/3~2/3

作り方

  1. 1

    研いだお米を水切りし、30分以上水につける(分量外)。
    残りご飯を使う場合は、洗ってザルにあげておく。

  2. 2

    ブロッコリーを一口大に切る。

  3. 3

    お米を水から強火で煮る。沸騰したらブロッコリーを入れて、ふたをして弱火で30分~40分似る。

  4. 4

    ブロッコリーを粗くつぶして、塩で味をつければ出来上がり♪

コツ・ポイント

水の量は、お好みですが、3カップだとネットリしたお粥になります。
弱火で煮ている途中に、1-2回なべ底から大きくかき回します。
シンプルな味なので、胡椒やパルメザンを振っても美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
hayami☆
hayami☆ @cook_40086261
に公開
食べること大好き。お酒を飲むのはもっと好き。健康とお財布のために、おうちご飯を美味しく!
もっと読む

似たレシピ