低脂肪＆簡単調理
　☆　脂質　　 　0.2ｇ
　☆　たんぱく質 5.5ｇ
　　　　　　　　（1人分）
このレシピの生い立ち
膵炎などの脂肪摂取制限がある人のための簡単メニューです。
低脂肪だけど、ボリューム感があり、調理が簡単な料理を載せていきたいと思います。
脂質・たんぱく質については素人計算なので参考までに。