簡単オムレツ風 モヤシと豚バラとん平焼き

まちサン @cook_40120586
野菜も高い・・何もしたく無いダルい日に
モヤシと豚バラのとん平焼きに決定♪
豚バラの代わりに竹輪でも◎♪
このレシピの生い立ち
何となくダルかったので簡単に食べれる
ランチにしました♪
簡単オムレツ風 モヤシと豚バラとん平焼き
野菜も高い・・何もしたく無いダルい日に
モヤシと豚バラのとん平焼きに決定♪
豚バラの代わりに竹輪でも◎♪
このレシピの生い立ち
何となくダルかったので簡単に食べれる
ランチにしました♪
作り方
- 1
もやしは3分チンします
キッチンバサミで
豚バラは食べやすい大きさに
チンしたもやしはざく切りに
(写真は1人分) - 2
フライパンで豚バラを焼きます
塩・胡椒をして
焼き色が付いたら
取り出します - 3
卵に牛乳を少し入れ
ざく切りにしたモヤシと小口切りにした小ネギを
混ぜ合わせたら
油をひいた
フライパンに流し入れます - 4
卵が固まったら
片側に豚バラを入れて
2つ折りにしたら
お皿に盛り付けます - 5
おたふくソース→マヨネーズ→鰹節をかけたら
出来上がりです - 6
お好みで青のりをかけて下さい♪
- 7
レシピ:ID 19138448
豚バラをの代わりに
ちくわと紅しょうがで
作ってみました♪
なんちゃってお好み焼きです♪
コツ・ポイント
卵は上手に負けなくても
ソースとマヨネーズ,鰹節で隠せますよ(*´艸`)♪
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