簡単！ズッキーニのサラダ まちゃみ♪ママ @cook_40068607 生の細切りズッキーニ！食べ出すと止まりません〜(^^)このレシピの生い立ちズッキーニの生の美味しさを生かしたくて！ もっと読む 生の細切りズッキーニ！食べ出すと止まりません〜(^^)このレシピの生い立ちズッキーニの生の美味しさを生かしたくて！ もっと読む 簡単！ズッキーニのサラダ まちゃみ♪ママ @cook_40068607 生の細切りズッキーニ！食べ出すと止まりません〜(^^)このレシピの生い立ちズッキーニの生の美味しさを生かしたくて！ もっと読む 生の細切りズッキーニ！食べ出すと止まりません〜(^^)このレシピの生い立ちズッキーニの生の美味しさを生かしたくて！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ズッキーニ 中1本 塩 ひとつまみ シーチキン 1/2かん 白ごま 小さじ1 マヨネーズ 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ズッキーニは、細長い千切りにする。スライサーを使うと便利！ 2 1、のズッキーニに塩をふり、しばらく置く。水分を軽くしぼり、シーチキン、マヨネーズと和え、白ごまをふりかけて出来上がり〜 コツ・ポイント 我が家は薄味のため…マヨネーズの量は、お好みで調整してください^^; 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18277992 コピーしました！ まちゃみ♪ママ @cook_40068607 2015/06/02 12:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ♫ 節約、時短、手抜きレシピ ♫本業は音楽講師。『ムリせず頑張らず、持続可能なごはん作り』がモットー(^^)夢は、大好きな嵐の松潤に、ごはんを届けること♡まちゃみ♪ママの「YouTube」「Amebaブログ」も、遊びに来てね～ もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ ズッキーニ 似たレシピ その他のレシピ ひき肉とキャベツの油揚げロール煮 チーズスコーン レトルト●鶏肉のバジルバター炒めカレー お茶漬け●とろろ昆布＆かつお節出汁茶漬け プチトマトのタルタルソースサラダ Oh！Purple♪紫キャベツマリネ コストコのサーモンで漬け丼 ☆お弁当に♪うずら卵の豚肉巻き☆ 鶏肉の柔らかはちみつ味噌焼き。お弁当にも めちゃうま⭐しっとりとり天 Smoked Sausage Tortellini Skillet Taco macaroni salad Nana's Ship Wreck Casserole Hennessy Honey Wings Toasted Coconut Caramel Cashew Bars 魚のホイル蒸し コクうま☆クリーミーな豆腐ディップ 大活躍♡離乳食野菜スープ♡冷凍保存可♡ 簡単！レンジで✩オクラのさっぱり梅肉和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18277992
アプリでひらく
