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かぼちゃと挽き肉のコロッケ☆
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かぼちゃと挽き肉のコロッケ☆-レシピのメイン写真

かぼちゃと挽き肉のコロッケ☆

remonキッチン
remonキッチン @cook_40134639

甘辛く味付けした挽き肉と、
かぼちゃの甘さが美味しい~コロッケ♪
そのままでも♪ソースをかけても♪
お好みで召し上がれ☆
このレシピの生い立ち
ボリューミーで食べ応えのあるかぼちゃコロッケを作りたかった為、出来たレシピです♪

甘辛く味付けした挽き肉と、
かぼちゃの甘さが美味しい~コロッケ♪
そのままでも♪ソースをかけても♪
お好みで召し上がれ☆
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remonキッチン @cook_40134639

甘辛く味付けした挽き肉と、
かぼちゃの甘さが美味しい~コロッケ♪
そのままでも♪ソースをかけても♪
お好みで召し上がれ☆
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ボリューミーで食べ応えのあるかぼちゃコロッケを作りたかった為、出来たレシピです♪

甘辛く味付けした挽き肉と、
かぼちゃの甘さが美味しい~コロッケ♪
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材料

たっぷり3人分
  • かぼちゃ 1/4カット
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
  • 合いびき肉 100g
  • ○醤油 大さじ1
  • ○砂糖 小さじ1
  • ○酒 小さじ1
  • ☆砂糖 大さじ1と1/2
  • ☆バター 小さじ2
  • 小麦粉 適量
  • 卵 1個
  • パン粉 適量
  • チーズ(とろけるタイプ) お好みで
  • 中農ソース お好みで
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮をむき、2センチ幅にスライスする。
    キッチンペーパーを敷いた耐熱皿にかぼちゃを入れてラップする。

  2. 2

    1を600Wで5分チンする。
    玉ねぎをみじん切りにする。熱したフライパンに油をひき、玉ねぎが透明になるまで炒める。

  3. 3

    合いびき肉を入れ、色が変わったら○を全て入れて汁気なくなるまで炒める。
    取り出して完全に冷ましておく。

  4. 4

    チンしたかぼちゃを熱いうちにつぶし、☆を入れて混ぜる。

  5. 5

    かぼちゃも荒熱がとれたらおにぎりの要領で、かぼちゃを手に乗せ、挽き肉小さじ1、その上に更にかぼちゃを乗せ俵型に包む。

  6. 6

    小麦粉→卵→パン粉の順につけて、揚げればできあがり♪
    お好みでソースをつけてください☆

コツ・ポイント

・チーズを入れる方は5のときに一緒に包んで下さい。
・かぼちゃと挽き肉を混ぜ込まないのは、挽き肉につけた味がかぼちゃと一体化してしまう為です。

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remonキッチン
remonキッチン @cook_40134639
2013/04/09 10:52に公開
6歳の息子と1歳の娘の4人家族。免疫をつけて味覚を育てる、そんな食育を目指しています♩有機無農薬野菜を活かした料理、添加物不使用のレシピを載せていきます。過去のレシピは訂正させて頂く予定です…φ(・ω・*)ナチュラルフードコーディネーター❁
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このレシピのキーワード

コロッケ かぼちゃ バター 卵 酒 チーズ 小麦粉 玉ねぎ 合い挽き

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18279504
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